up

`Kom ihåg mig på denna dator` alternativ

Välj `Kom ihåg mig på denna dator` alternativ om du vill logga in automatiskt på denna dator i framtiden. Ditt konto kommer att vara aktivt i 45 dagar. Vänligen använd inte `Kom ihåg mig` alternativet på en allmänt tillgänglig dator eller en dator som används av mer än en person.

top

Hur förbättrar du din andning när du dyker?

Andningstränaren är en andningsmätare som hjälper till att försiktigt träna dina luftrör samtidigt som den lugnar din kropp. Det gör andningen lättare och minskar andfåddhet. Denna andningsövning hjälper till att återställa andningsstyrkan och förbättra energin och livshastigheten.

Säkerhetssats för dykare

Dyksäkerhetssatser används av vattenlevande dykare för att göra dykningen enklare, säkrare och mer avslappnad. Detta kan vara ett kit som primärt är planerat för detta mål, som man stöter på för att vara lämpligt för dyksäkerhetsändamål.
Den väsentliga artikeln i en dyksäkerhetssats som används av dykare är en vattenandningsanordning, till exempel ett dyksats, men det finns ytterligare viktiga delar av utrustningen som gör dykning säkrare, mer lämplig och effektivare. Du kan köpa dessa säkerhetssatser för dykare från dessa märken: Cressi , Beuchat , Tecnomar , Best Divers och Ultrabreathe .
Andra sätt att förbättra din andning när du dyker är:

Se till att din dykutrustning underhålls korrekt och fungerar korrekt. En felaktig regulator kan orsaka andningssvårigheter och kan vara farlig under vattnet.
Ta djupa, långsamma andetag och andas ut helt. Andas från diafragman istället för bröstet. Detta hjälper dig att bevara din lufttillförsel och bibehålla ett avslappnat tillstånd under dykning.
Att vara fysiskt vältränad hjälper dig att bibehålla en god lungfunktion och öka din uthållighet under dykning. Regelbunden träning, särskilt aerob träning, kan förbättra din lungkapacitet och uthållighet.
Att dricka mycket vatten före dykning kan hjälpa till att hålla dina luftvägar fuktiga och flexibla, vilket kan förbättra din andning. Uttorkning kan orsaka torrhet och irritation i luftvägarna, vilket leder till andningssvårigheter.

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Stänga