up

Opció `Recorda´m en aquest ordinador`

Selecciona la opció `Recorda´m en aquest ordinador` si en un futur vols iniciar sessió automàticament a l´ordinador. La sessió es mantindrà activa durant 45 dies. Sisplau, no utilitzis la opció `Recorda´m en aquest ordinador` si utilitzes un ordinador d´accés públic o l´utilitza més d´una persona.

top

Com millorar la teva respiració en bussejar?

exercici de respiració és un dispositiu de mesura de la respiració que ajuda a exercitar suaument els bronquis mentre calma el cos. Facilita la respiració i redueix la respiració. Aquest exercici de respiració ajuda a restaurar la força respiratòria i millorar l´energia i el ritme de vida.

Kit de seguretat per a bussejadors

Els bussejadors aquàtics utilitzen els kits de seguretat per al busseig per fer que les accions de busseig siguin més senzilles, segures i relaxades. Aquest pot ser un equip planificat principalment per a aquest objectiu, que es troba apte per a finalitats de seguretat de busseig.
L´element essencial d´un kit de seguretat de busseig utilitzat pels bussejadors és un dispositiu de respiració aquàtica, com ara un kit de busseig, però hi ha parts essencials addicionals de l´equip que fan que el busseig sigui més segur, més adequat i més eficient. Podeu comprar aquests kits de seguretat per a bussejadors d´aquestes marques: Cressi , Beuchat , Tecnomar , Best Divers i Ultrabreathe .
Altres maneres de millorar la respiració durant el busseig són:

Assegureu vos que el vostre equip de busseig es mantingui correctament i funcioni correctament. Un regulador que no funciona pot causar dificultat per respirar i pot ser perillós sota l´aigua.
Respira profundament i lentes i exhala completament. Respireu des del diafragma en lloc del pit. Això us ajudarà a conservar el vostre subministrament d´aire i a mantenir un estat relaxat mentre bussegeu.
Estar en forma física l´ajudarà a mantenir una bona funció pulmonar i augmentar la seva resistència mentre busseja. L´exercici regular, especialment l´exercici aeròbic, pot millorar la capacitat pulmonar i la resistència.
Beure molta aigua abans de bussejar pot ajudar a mantenir les vies respiratòries humides i flexibles, cosa que pot millorar la respiració. La deshidratació pot provocar sequedat i irritació de les vies respiratòries, provocant dificultats per respirar.

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Tancar