up

`Onthoud mijn gegevens op deze computer` optie

Als u kiest voor de optie `Onthoud mijn gegevens op deze computer`, zult u automatisch ingeloggt blijven in de toekomst. Uw account wordt voor 45 aktief gehouden. Maak geen gebruik van deze optie, als u aan een openbaar computer of netwerk bent, dat van meerde gebruikers gebruikt wordt.

top

Hoe kun je je ademhaling verbeteren tijdens het duiken?

De ademtrainer is een apparaat om de ademhaling te meten dat helpt bij het voorzichtig oefenen van uw bronchiën terwijl het uw lichaam kalmeert. Het maakt ademen gemakkelijker en vermindert kortademigheid. Deze ademhalingstrainer helpt de ademkracht te herstellen en de energie en levenssnelheid te verbeteren.

Duikers veiligheidsset

Duikveiligheidskits worden gebruikt door waterduikers om duikacties gemakkelijker, veiliger en ontspannender te maken. Dit kan een kit zijn die in de eerste plaats voor dit doel is ontworpen en die geschikt blijkt te zijn voor duikveiligheidsdoeleinden.
Het essentiële onderdeel van een duikveiligheidsset die door duikers wordt gebruikt, is een ademhalingsapparaat voor in het water, zoals een duikset, maar er zijn aanvullende essentiële onderdelen van de uitrusting die duiken veiliger, geschikter en efficiënter maken. U kunt deze veiligheidskits voor duikers van deze merken kopen: Cressi , Beuchat , Tecnomar , Best Divers en Ultrabreathe .
Andere manieren om je ademhaling tijdens het duiken te verbeteren zijn:

Zorg ervoor dat uw duikuitrusting goed wordt onderhouden en correct functioneert. Een defecte ademautomaat kan ademhalingsmoeilijkheden veroorzaken en kan onder water gevaarlijk zijn.
Haal diep en langzaam adem en adem volledig uit. Adem vanuit je middenrif in plaats van je borst. Dit zal u helpen uw luchtvoorraad te behouden en een ontspannen toestand te behouden tijdens het duiken.
Fysiek fit zijn zal je helpen een goede longfunctie te behouden en je uithoudingsvermogen tijdens het duiken te vergroten. Regelmatige lichaamsbeweging, met name aerobics, kan uw longcapaciteit en uithoudingsvermogen verbeteren.
Door veel water te drinken voordat u gaat duiken, kunt u uw luchtwegen vochtig en flexibel houden, wat uw ademhaling kan verbeteren. Uitdroging kan uitdroging en irritatie van de luchtwegen veroorzaken, wat kan leiden tot ademhalingsmoeilijkheden.

pedidos

WhatsApp

+34 663 922 716

clouse menu Afronden