Διατροφή Ενεργειακά τζελ
()Ταξινόμηση κατά
-
Victory Endurance Energy Up 40g 1 Ενεργειακό Gel Carmelon Unit
1.49 €
-
Maurten GEL 100 40g Neutral Flavor Energy Gel 1 Μονάς
3.49 €
-
Maurten GEL 100 40g Κουτί Neutral Flavor Energy Gels 12 Μονάδες
36.99 €
-
Maurten GEL 100 CAF 100 40g Neutral Flavor Energy Gel 1 Μονάς
3.99 €
-
High5 Caffeine Ενεργειακό Τζελ 40g Πορτοκάλι
1.99 €
-
High5 Aqua Caffeine Ενεργειακό Τζελ 66g Μούρο
1.99 €
-
Maurten GEL 100 CAF 100 40g Κουτί Neutral Flavor Energy Gels 12 μονάδες
42.99 €
-
High5 Ενεργειακό Τζελ 40g Είδος φραγκοστάφυλλου
1.99 €
-
226ERS High Fructose 80g Energy Gel Cola
2.49 €
-
High5 Ενεργειακό Τζελ 40g Πορτοκάλι
1.99 €
-
High5 Aqua Ενεργειακό Τζελ 66g Πορτοκάλι
1.99 €
-
226ERS High Caffeine Energy Gel 76 γρ Κεράσι
3.49 €
-
GU Ενεργειακό Τζελ 32g Jet Μαύρα Μούρα
1.99 €
-
High5 Ενεργειακό Τζελ 40g Εσπεριδοειδές
1.99 €
-
High5 Ενεργειακό Τζελ 40g Μήλο
1.99 €
-
Powerbar PowerGel Original Ενεργειακό Τζελ 41g Πράσινος Μήλο
1.99 €
-
GU Ενεργειακό Τζελ 32g Φράουλα Μπανάνα
1.99 €
-
Powerbar PowerGel Caffeine 41gr Energy Gel Espresso
1.99 €
-
Maurten Gel 160 65gr Energy Hydrogel
4.99 €
-
Powerbar 41g Βανίλια Energy Gel 1 Μονάς
1.99 €
-
Nutrisport Fuel Ενεργειακό Τζελ 30 γρ Εσπεριδοειδές
1.49 €
-
226ERS BIO Caffeine Energy Gel 25 γρ 1 Μονάς Λεμόνι
1.99 €
-
226ERS High Ενεργειακό Τζελ 76 γρ 1 Μονάς Λεμόνι
3.49 €
-
High5 Ενεργειακό Τζελ 40g Μούρο
1.99 €
-
226ERS BIO Caffeine Energy Gel 25 γρ 1 Μονάς Πεπόνι
1.99 €
-
High5 Ενεργειακό Τζελ 40g Mango
1.99 €
-
High5 Aqua Caffeine Ενεργειακό Τζελ 66g Τροπικός
1.99 €
-
High5 Caffeine Ενεργειακό Τζελ 40g Βατόμουρο
1.99 €
-
GU Ενεργειακό Τζελ 32g Tri Μούρο
1.99 €
-
Powerbar 60g Raspberry Gummies 1 Μονάς
1.99 €
-
226ERS High Energy Energy Gel Neutral Flavor
3.49 €
-
SIS Go Isotonic Caffeine Energy Gel 60ml Διπλή Καφεΐνη
2.49 €
-
GU 32g Ενεργειακό Τζελ Λεμόνι Υπέροχο
1.99 €
-
Clif 60g Tropical Punch Energetic Gummie
4.49 €
-
226ERS BIO 25g 1 Ενεργειακό Τζελ Καφεΐνη Μονάς Καρπός Απο Δάσος
1.99 €
-
GU 32g Campfire S´Mores Ενεργειακό τζελ
1.99 €
-
226ERS Isotonic Γέλη
2.99 €
-
Torq Ενεργειακό Τζελ Yogurt 45g Yogurt
2.99 €
-
Overstims Αντιοξειδωτικό Ενεργειακό Τζελ 30g Λεμόνι
2.99 €
-
Powerbar PowerGel Hydro Ενεργειακό Τζελ 41g Πορτοκάλι
2 €
-
Powerbar PowerGel Original Ενεργειακό Τζελ 41g Strawberry Και Banana
1.99 €
-
Maurten Gel 160 65gr Energy Hydrogels Box Units 10 μονάδες
43.99 €
-
Named Sport Sport Ενεργειακό Τζελ 25 Ml Πορτοκάλι
1.99 €
-
Powerbar 41g Mango Ενεργειακό Τζελ 1 Μονάς
1.99 €
-
Powerbar PowerGel Original Ενεργειακό Τζελ 41 γρ Τροπικός Καρπός
1.99 €
-
Powerbar PowerGel Original Ενεργειακό Τζελ 41 γρ το κόκκινο Φρούτα
1.99 €
-
Torq Ενεργειακό Τζελ 45g Λεμόνι Ψιλόβροχο
2.99 €
-
Chimpanzee Vegan/Organic-Bio/Gluten Free 35g Aronia Ενεργειακό Τζελ
2.99 €
-
Nutrisport Taurina 35g Energy Gel Λεμόνι
1.99 €
-
Santa Madre 30CHO OFF CAF Ενεργειακό Τζελ 50 Ml Φράουλα
3 €
-
Maxim Drink Raspberry + Caffeine Energy Gel
2.99 €
-
Powerbar PowerGel Hydro 67ml Energy Gel Cherry
2.49 €
-
226ERS High Energy Energy Gel Mint Και Blueberry
2.99 €
-
226ERS High Energy Sodium-SALTY 250mg Ενεργειακό Τζελ Φιστίκι και Μέλι
2.99 €
-
226ERS Smart Fuel MCT-C8 25g 1 Ενεργειακή κρέμα φουντουκιού Unit
2.99 €
-
226ERS Smart Fuel MCT-C8 25g 1 Ενεργειακή κρέμα αμυγδάλου και μπανάνας
2.99 €
-
Named Sport Sport Hydration Formula Energy Gel 25ml Tropical
2.99 €
-
Gold Nutrition Boost Plus 40g Αλατισμένα Energy Gels Καραμέλας
1.99 €
-
Santa Madre 30CHO OFF CAF Ενεργειακό Τζελ 50 Ml Λεμόνι
3 €
-
Nutrisport Taurina 35g Energy Gel Φράουλα
1.49 €
-
Powerbar 60g Cola Πηκτή 1 Μονάς
1.99 €
-
226ERS High Energy Γέλη 76 γρ Καφές
3.49 €
-
226ERS BIO Caffeine Energy Gel 40 γρ 1 Μονάς Λεμόνι
2.99 €
-
Santa Madre 30CHO 100 CAF Ενεργειακό Τζελ 50 Ml Δένδρο των τροπικών
3.49 €
-
Etixx Θρεπτικό Ενεργειακό Τζελ 38g Cola
2.49 €
-
Neversecond C90 High-Carb 94g Ανακατέψτε τα εσπεριδοειδή 1 Μονάς Ενέργεια Γέλη
4.49 €
-
Named Sport Total Energy Hydra Energy Gel 40ml Λεμόνι Και Ροδάκινο
1.99 €
-
Named Sport Total Energy Amino Energy Gel 50ml Πορτοκάλι
2.49 €
-
Named Sport Sport Ενεργειακό Τζελ 25ml Πάγος Τσάι
2.99 €
-
Maxim Caffeine Energy Gel 60ml Cola
2.99 €
-
High5 Electrolyte Ενεργειακό Τζελ 40g Βατόμουρο
1.99 €
-
Overstims Caffeine Energy Gel 29g Natural
2.99 €
-
Powerbar PowerGel Smoothie Ενεργειακό Τζελ 90g Mango Και Apple
1.99 €
-
226ERS BIO Caffeine Energy Gel 25 γρ 1 Μονάς 1 Μονάς Δένδρο των τροπικών
1.99 €
-
226ERS High Energy Sodium-SALTY 250mg Energy Gel Φράουλα
3.49 €
-
226ERS High Energy Γέλη 76 γρ BCAA´S Είδος φραγκοστάφυλλου
2.99 €
-
Amix Rock´s Ενεργειακό Τζελ 32g Πορτοκάλι
2.49 €
-
Maxim Ενεργειακό Τζελ 33g Φράουλα
1.99 €
-
Santa Madre 30CHO 100 CAF Ενεργειακό Τζελ 50 Ml Πορτοκάλι
3.49 €
-
Born Super Ενεργειακό Τζελ 40g Μπανάνα
1.99 €
-
Victory Endurance Energy Up Ενεργειακό Τζελ 40g Λεμόνι
1.49 €
-
High5 Electrolyte Ενεργειακό Τζελ 40g Τροπικός
1.99 €
-
High5 Aqua Caffeine Ενεργειακό Τζελ 66g Εσπεριδοειδές
1.99 €
-
Nutrisport Taurina 35g Energy Gel Cherry
1.99 €
-
Overstims Ποικιλία Αντιοξειδωτικών Διάφορων Γεύσεων Energy Gel
2.99 €
-
Torq Ενεργειακό Τζελ Bakewell 45g Bakewell
2.99 €
-
Torq 45g Banoffee Energy Gel με Guarana
2.99 €
-
GU Υγρή Ενέργεια & Banana 60g & Banana
1.99 €
-
Torq 45g Naked Ενεργειακό Τζελ
2.49 €
-
226ERS Isotonic Γέλη
2.99 €
-
226ERS BIO Caffeine Energy Gel 40g Cola
2.99 €
-
Amix Rock´s Ενεργειακό Τζελ 32g Λεμόνι
2.49 €
-
Amix Rock´s Caffeine Energy Gel 32g Δένδρο των τροπικών
2.49 €
-
GU 32g Ενεργειακό Τζελ Φασόλι Βανίλιας
1.99 €
-
Santa Madre 30CHO OFF CAF Ενεργειακό Τζελ 50 Ml Με το δικό μας Γεύση
3 €
-
Torq Ενεργειακό Τζελ 45g Μήλο Θρυμματίζομαι
2.99 €
Πώς να επιλέξετε ενεργειακά τζελ;
Ενεργειακό τζελ φράουλας:Το ενεργειακό gel φράουλας είναι ένα συμπυκνωμένο τζελ που καλύπτει την ανεπάρκεια υδατανθράκων κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας. Το ενεργειακό gel φράουλας είναι ένα πακέτο με βιταμίνες, ηλεκτρολύτες, αντιοξειδωτικά και μέταλλα.
Ενεργειακό τζελ μπανάνας:
Το ενεργειακό gel μπανάνας περιέχει 50 mg απορροφήσιμου υδατοδιαλυτού μαγνησίου. Οι νότες ενέργειας τζελ μπανάνας σας δίνουν μια γεύση smoothie.
Cola Energy Gel:
Το Cola Energy Gel έχει σχεδιαστεί για να εξασφαλίζει το υψηλότερο επίπεδο εστίασης κατά τα τελευταία στάδια της εκδήλωσης. Το Cola Energy gel σας δίνει πνευματική και σωματική ενέργεια πριν και κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.
Μπορείτε να αγοράσετε το ενεργειακό τζελ κερασιού από SIS , 226ERS , Victory Endurance , Gold Nutrition και Powerbar .
Η επιλογή των σωστών ενεργειακών τζελ για τις ανάγκες σας μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την απόδοσή σας κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων αντοχής όπως τρέξιμο μεγάλων αποστάσεων, ποδηλασία ή πεζοπορία. Ακολουθούν ορισμένοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν επιλέγετε ενεργειακά τζελ:
Σκοπός και δραστηριότητα:
Προσδιορίστε τον τύπο και τη διάρκεια της δραστηριότητάς σας. Τα ενεργειακά τζελ είναι σχεδιασμένα για διαφορετικούς σκοπούς, όπως η παροχή γρήγορων ενεργειακών ενισχύσεων, η διατήρηση της ενέργειας για μεγαλύτερη διάρκεια ή η βοήθεια στην ανάκτηση. Επιλέξτε ένα τζελ που να ευθυγραμμίζεται με τους στόχους δραστηριότητάς σας.
Σύνθεση υδατανθράκων:
Τα περισσότερα ενεργειακά τζελ περιέχουν κυρίως υδατάνθρακες για να παρέχουν γρήγορη ενέργεια. Αναζητήστε τζελ με μείγμα απλών και σύνθετων υδατανθράκων όπως μαλτοδεξτρίνη και φρουκτόζη. Αυτός ο συνδυασμός μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα και να παρέχει σταθερή ενέργεια.
Ηλεκτρολύτες και άλλα θρεπτικά συστατικά:
Ανάλογα με τη δραστηριότητά σας και τις συνθήκες στις οποίες θα βρίσκεστε, μπορεί να θέλετε τζελ με πρόσθετους ηλεκτρολύτες νάτριο, κάλιο, μαγνήσιο για να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη σωστή ενυδάτωση και να αποτρέψετε τις κράμπες. Ορισμένα τζελ περιλαμβάνουν επίσης καφεΐνη για πρόσθετη ώθηση ενέργειας.
Γεύση:
Οι γευστικές προτιμήσεις ποικίλλουν, επομένως δοκιμάστε διαφορετικές γεύσεις για να βρείτε αυτές που σας αρέσουν. Ορισμένα τζελ είναι πιο παχιά ή έχουν διαφορετική υφή, επομένως η γεύση και η υφή μπορούν να επηρεάσουν τη συνολική εμπειρία σας κατά τη διάρκεια της δραστηριότητας.
Συσκευασία και φορητότητα:
Λάβετε υπόψη το μέγεθος και τη συσκευασία του τζελ . Αναζητήστε τζελ που ανοίγουν και καταναλώνονται εύκολα εν κινήσει. Οι μικρότερες, ελαφριές συσκευασίες είναι ιδανικές για να μεταφέρετε πολλά τζελ κατά τη διάρκεια της δραστηριότητάς σας.
Θερμιδικό περιεχόμενο:
Διαφορετικά τζελ μπορεί να έχουν διαφορετική θερμιδική περιεκτικότητα. Ορισμένα παρέχουν περισσότερη ενέργεια ανά μερίδα από άλλα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε υπολογίσει πόσα τζελ θα χρειαστείτε για να καλύψετε τις ενεργειακές σας απαιτήσεις κατά τη διάρκεια της δραστηριότητάς σας.
Πειραματιστείτε και εκπαιδεύστε:
Πριν χρησιμοποιήσετε ένα συγκεκριμένο τζελ κατά τη διάρκεια ενός αγώνα ή ενός γεγονότος, είναι απαραίτητο να πειραματιστείτε με αυτό κατά τη διάρκεια των προπονήσεων. Αυτό σας βοηθά να μετρήσετε πώς το σώμα σας ανταποκρίνεται στο τζελ και εάν καλύπτει τις ενεργειακές σας ανάγκες χωρίς να προκαλεί πεπτικά προβλήματα.
Λάβετε υπόψη τις ατομικές προτιμήσεις:
Οι προσωπικές προτιμήσεις παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιλογή του gel . Μερικοί άνθρωποι προτιμούν τζελ με λεπτότερη σύσταση, ενώ άλλοι προτιμούν πιο παχύρρευστα τζελ . Δώστε προσοχή στο πώς ανταποκρίνεται το σώμα σας σε διαφορετικές επιλογές και επιλέξτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για εσάς.
Να θυμάστε ότι η ατομική ανοχή και οι προτιμήσεις ποικίλλουν, επομένως μπορεί να χρειαστούν κάποιες δοκιμές και σφάλματα για να βρείτε τα ενεργειακά τζελ που λειτουργούν καλύτερα για εσάς. Συμβουλευτείτε έναν αθλητικό διατροφολόγο ή προπονητή για εξατομικευμένες συστάσεις με βάση τους συγκεκριμένους στόχους προπόνησης και απόδοσης.