Indtast venligst din e-mail adresse og vi vil sende dig et link til at nulstille din adgangskode via e-mail øjeblikkeligt.

Hjem

Svededragter

()

Hvad er en saunadragt?

En saunadragt er et stykke tøj, der er dannet af uigennemtrængeligt stof, der er skabt til at skabe meget sved hos bæreren. En saunadragt kaldes med jævne mellemrum en gummidragt, fordi de tidlige slags blev dannet af gummi eller gummieret materiale. Nu er saunadragter generelt lavet af PVC eller overlejret nylonklud. Strukturen er generelt i typen vandtæt sveddragt, bestående af en pulloverjakke og bukser med snoretræk. Lukningerne ved taljen, halsen, anklerne og håndleddene er alle elastiske for at tillade kropsvarme og fugt i påklædningen. Du kan købe disse saunadragter fra disse mærker: Everlast og RDX Sports .
Svededragter er dragter, der normalt bruges til den tunge træning, der består af joggingbukser og sweatshirts. En undersøgelse bekræftede, at det at bære en svededragt under en træning forbedrer fysiologisk stress og leder til øget svedtab. En svededragt er en gruppe af bukser og en skjorte eller jakke, der generelt bruges til at forbedre sveden, blodcirkulationen og vægttab.
En saunadragt er en type tøj designet til at skabe et saunalignende miljø omkring bærerens krop under fysisk aktivitet. Det bruges ofte af atleter og enkeltpersoner, der søger at forbedre deres vægttab eller svedniveauer under træning. Det primære formål med en saunadragt er at øge sveden og fremme midlertidigt vandvægttab, hvilket kan føre til et hurtigt vægttab på vægten. Det er dog vigtigt at forstå, at dette vægttab primært skyldes væsketab og ikke er en bæredygtig måde at tabe fedt på.
Saunadragter består typisk af to hovedkomponenter:

Jakke eller top : Denne del af dragten er normalt en jakke eller top med lynlås lavet af vandtætte eller ikke åndbare materialer. Den er designet til at fange varme tæt på kroppen og forhindre fordampning af sved.
Bukser eller underdele : Bukserne eller bunden af en saunadragt er på samme måde designet til at fange varme og fugt, normalt lavet af de samme vandtætte eller ikke åndbare materialer som toppen.
Ideen bag at bære en saunadragt er at skabe en midlertidig stigning i kropstemperaturen, hvilket fører til overdreven svedtendens. Denne overdrevne svedtendens menes at hjælpe kroppen med at fjerne toksiner, øge kalorieforbrændingen og potentielt føre til en midlertidig reduktion i vandvægten. Det er dog vigtigt at bemærke, at ethvert vægttab, man oplever, mens man har en saunadragt på, primært skyldes væsketab og hurtigt kan genvindes, når kroppen rehydrerer.

top