Fitnessvälineet Harjoitusnauhat
()Lajittele
-
Nike Harjoitusnauhat Resistance Band Light
18.49 €
-
Olive Vastusputki
12.99 €
-
Puma Resistance Band At Booty Band
12.99 €
-
Puma Kova Vastusnauha Resistance Band Strong
13.49 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Band Soft 12.7 CMX 1.5 M
4.99 €
-
Bodytone Resistanssiputki Medium
6.99 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Exercise Band Extra Strong
4.99 €
-
Nike Jooga Vyö 2-in-1 7ft
15.49 €
-
Olive Resistance Band Kovaa Extra
5.99 €
-
Pure2improve Suspension Trainer
36.99 €
-
Dare2B Bändit Circle Yoga
22.99 €
-
Bodytone Resistance Band Light 10-30kg
5.49 €
-
Bodytone Vastusnauhat Asetettu Mini
9.99 €
-
Puma Kova Vastusnauha Resistance Band Medium
13.49 €
-
Softee Harjoitusnauhat Dynamic Trainer
48.49 €
-
Softee Nauha Ilman Tikkua
3.99 €
-
Softee Harjoitusnauhat Resistance Trainer
57.99 €
-
Dare2B Kuminauhat Yoga
11.99 €
-
Bodytone Resistanssiputki Medium
4.99 €
-
Bodytone Kova Vastusputki
6.99 €
-
Bodytone Resistanssiputki Medium
6.99 €
-
Bodytone Kova Vastusnauha 20-60kg
11.49 €
-
Nike Harjoitusnauhat Resistance Band Medium
18.99 €
-
Nike Harjoitusnauhat Resistance Band Heavy
24.99 €
-
Nike Kova Vastusnauha Pro
43.49 €
-
Gymstick Teleskooppinen Venytyspuikko
21.99 €
-
Gymstick Harjoitusnauhat Original
51.99 €
-
Gymstick Harjoitusnauhat Original Sparebands
23.99 €
-
Gymstick Harjoitusnauhat Multi-Use Hanger
79.99 €
-
Gymstick Harjoitusnauhat Original Sparebands
24.99 €
-
Gymstick Harjoitusnauhat Original Sparebands
23.99 €
-
Gymstick Venytyshihna Vivid
6.99 €
-
Gymstick Harjoitusnauhat Exercise Tube Set 3-in-1
25.99 €
-
Gymstick Harjoitusnauhat Pro Exercise Band 2.5 M
8.49 €
-
Gymstick Harjoitusnauhat Pro Exercise Band 2.5 M
9.99 €
-
Gymstick Harjoitusnauhat Emotion Exercise Band
6.99 €
-
Gymstick HIT-varanauhat Pro
26.99 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Flex Bar
15.99 €
-
TheraBand Resistanssiputki Super Heavy Tubing 30.5m
79.99 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Flex Bar
19.99 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Tubing With Handles Soft
9.99 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Flex Bar
13.99 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat CLX 11 Loops Medium
13.99 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Band Medium 12.7 CMX 1.5 M
5.49 €
-
TheraBand Harjoitusnauhat Exercise Handles 1 Pair
12.99 €
-
Softee Harjoitusnauhat Resistance Fitness Tube High
8.99 €
-
Softee Harjoitusnauhat Dynamic Trainer
48.49 €
-
Softee Köysi
3.49 €
-
Softee Vastusnauhat Asetettu 1.0 5 Yksiköitä
10.49 €
-
Softee Tekstiilinkestävät Nauhat Set
17.99 €
-
Softee Köysi
3.49 €
-
Softee Vastusnauhat Asetettu
17.99 €
-
Softee Harjoitusnauhat Resistance Elastic Band
41.99 €
-
Softee Nauha
6.99 €
-
Softee Köysi
3.49 €
-
Olive Vastusputki
13.49 €
-
Olive Harjoitusnauhat Textile Loops Band
5.99 €
-
Olive Harjoitusnauhat Textile Loops Band
7.49 €
-
Olive Harjoitusnauhat Resist Tube Light
12.99 €
-
Tunturi Säädettävä Pull Up Assistant
39 €
-
Tunturi Power Band Medium
16.49 €
-
Tunturi Kuminauha
8.40 €
-
Pure2improve Vastusputki Set
28.49 €
-
Pure2improve Kova Vastusnauha Textil
8.99 €
-
Pure2improve Sivuvastusnauha
11.49 €
-
Pure2improve Resistanssinauha Extra Hard Pro
16.99 €
-
Harbinger Rannehihnat Harbinger Big Grip Padded Lifting Straps
22.07 €
-
Buddyswim Korvaaminen Super Stroke
31.99 €
-
Powershot Lateksinauha
4.99 €
-
Fitness Tech Elastinen Lateksinauha 7 Yksiköitä
74.99 €
-
Sklz Skills Trainer-vyö Star Kick
15.99 €
-
Gladiatorfit Elastinen Lateksiresistanssinauha Xl
35 €
-
Gladiatorfit Elastinen Atex Resistance Band L L
30 €
-
Wellhome Kuminauha Xq Max KF072
7.99 €
-
Wellhome Kuminauha Xq Max KF017
10.99 €
-
Ptp Kudottu Vastussilmukkavalo Microbandx
13.99 €
-
Ptp Pull-Up Assistance Resistance Loop Light Superband
20.99 €
-
Sklz Harjoitusnauhat Mini Bands
15.99 €
-
Sklz Harjoitusnauhat Training Cable Heavy
14.99 €
-
Sklz Harjoitusnauhat Training Cable Extra Heavy
15.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Super Stroke
29.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Super Stroke
31.99 €
-
Sklz Mini Band Pro Knit
11.99 €
-
Rock Tape Venytyshihna RockBand Flex
19.99 €
-
Ptp Resistanssiputki Extra Hard Powertube
23.49 €
-
Casall Harjoitusnauhat Yoga Strap
12.99 €
-
Murtra Sport Resistance Band 2 M
22.99 €
-
Murtra Sport Resistance Band Loop Band Pro Hard
17.99 €
-
Buddyswim Resistance Band Classic Dryland
23.99 €
-
Ptp Kova Kudottu Vastussilmukka Microbandx
14.99 €
-
Ptp Kudottu Vastussilmukka. Keskikokoinen Microbandx
14.49 €
-
Ptp Nostoavun Vastuksen Silmukka Medium Superband
29.49 €
-
Keboo Vastusnauhat Asetettu Serie 300
4.99 €
-
Sport2people Bändit Booty Hip
17.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Super Stroke
31.99 €
-
Buddyswim Korvaaminen Ultimate
17.99 €
Mitä ovat harjoitusnauhat?
Harjoitusnauhat , jotka tunnetaan myös vastusnauhoina tai harjoitusnauhoina , ovat monipuolisia ja kannettavia kuntoiluvälineitä, jotka on suunniteltu lisäämään vastustuskykyä erilaisiin harjoituksiin ja liikkeisiin. Nämä nauhat on tyypillisesti valmistettu kumista, lateksista tai muista joustavista materiaaleista, ja niitä on eri pituisia, vahvuuksia ja malleja. Harjoitusnauhat tarjoavat laajan valikoiman etuja, joten ne ovat suosittuja voimaharjoitteluun, kuntoutukseen, joustavuustyöhön ja liikkuvuusharjoituksiin.Harjoitusnauhojen tärkeimmät ominaisuudet ja edut ovat:
Vastustasot: Harjoitusnauhoissa on eri vastustasoja, yleensä värikoodattu osoittamaan niiden vahvuutta esim. kevyt, keskiraskas, raskas. Tämän avulla voit valita sopivan vastustason kuntotasosi ja suorittamasi harjoituksen perusteella.
Kannettavuus: Yksi harjoitusnauhojen suurimmista eduista on niiden siirrettävyys. Ne ovat kevyitä ja kompakteja, joten ne on helppo kuljettaa mukanasi minne tahansa, olitpa sitten matkoilla tai lähdössä kuntosalille.
Monipuolisuus: Harjoitusnauhoja voidaan käyttää eri lihasryhmien kohdistamiseen ja ne voidaan sisällyttää monenlaisiin harjoituksiin, mukaan lukien voimaharjoittelu, venyttely, liikkuvuus ja kuntoutusharjoitukset.
Kokovartaloharjoittelu : Harjoitusnauhojen avulla voit aktivoida sekä ylä että alavartalon lihaksia, mikä tekee niistä sopivia kokovartaloharjoitteluun. Voit suorittaa harjoituksia käsivarsille, rinnalle, selälle, jaloille ja jopa ytimelle.
Kuntoutus: Harjoitusnauhoja käytetään usein fysioterapiassa ja kuntoutusasetuksissa auttamaan vammojen toipumisessa. Ne tarjoavat lempeän ja hallitun vastuksen, jotka auttavat palauttamaan voiman ja liikkuvuuden.
Progressiivinen ylikuormitus: Harjoitusnauhat ovat ihanteellisia toteuttamaan progressiivisen ylikuormituksen periaatetta, jossa lisäät vähitellen vastusta ja haastat lihaksesi niiden vahvistuessa.
Toiminnallinen harjoittelu: Harjoitusnauhat mahdollistavat toiminnallisia liikemalleja, jotka jäljittelevät jokapäiväistä toimintaa. Tämä voi parantaa yleistä toiminnallista kuntoa ja liiketehokkuutta.
Nivelystävällinen : Vastusnauhat tarjoavat vastuksen, joka on nivelystävällisempi kuin raskaita painoja. Tämä tekee niistä sopivia henkilöille, joilla on nivelongelmia tai jotka etsivät vähävaikutteista koulutusta.
Kohtuuhintaisuus: Harjoitusnauhat ovat suhteellisen edullisia muihin kuntolaitteisiin verrattuna, joten ne ovat saatavilla useille ihmisille.
Lajike: Harjoitusnauhoja on eri muodoissa, mukaan lukien lenkkinauhat, kädensijalla varustetut putkinauhat ja kahdeksaskuvioiset nauhat. Tämän valikoiman avulla voit valita harjoitusmieltymyksiisi parhaiten sopivan nauhatyypin.
Olitpa aloittelija tai kokenut kuntoilija, harjoitusnauhat voivat olla arvokas lisä kuntoiluvälineisiisi. Ne tarjoavat kustannustehokkaan ja tehokkaan tavan haastaa lihaksesi, parantaa voimaa ja parantaa yleistä kuntoasi. Voit ostaa varanauhat näiltä merkeiltä: Born Living Yoga , Puma , Fitfiu Fitness ja Gymstick .