Kroppsbyggnadsutrustning Hopprep
()Sortera
-
Nike Rep Fundamental Speed
15.49 €
-
Nike Rep Fundamental Weight
22.99 €
-
Nike Rep Intensity Speed
26.99 €
-
Leone1947 Rep Jumpe Nylon 8 Mm
16.99 €
-
Everlast Speed Rope Deluxe 11´
19.99 €
-
Everlast Vägt Hopprep Evergrip 9´
14.99 €
-
Benlee Hopprep Jolly
14.99 €
-
Leone1947 Hopprep Basic 7 mm
8.99 €
-
Everlast Vägt Och Justerbart Hopprep 11´
19.99 €
-
Everlast Hopprep 11´
7.99 €
-
Everlast Hopprep Seed 11
9.99 €
-
Everlast Vägt Och Justerbart Hopprep Pro 11´
22.49 €
-
Casall Rep Jump Foam Handle
9.49 €
-
Leone1947 Rep Jumpe Pro 8 Mm
21.99 €
-
Leone1947 Rep Jumpe Nylon 9 Mm
21.99 €
-
Bodytone Strid Rep BR10
56.49 €
-
Everlast Speed Rope 9´
7.99 €
-
Olive Rep Battle With Nylon Cover 9 M
154.99 €
-
Olive Rep Battle With Nylon Cover 12 M
154.99 €
-
Softee Rep Deluxe Polyester Skipping
4.99 €
-
Pure2improve Hopprep
9.49 €
-
Pure2improve Strid Rep
79.99 €
-
Pure2improve Hopprep
2.99 €
-
Pure2improve Vägt Rep
20.99 €
-
Dare2B Hopprep Weighted
12.49 €
-
Sporti France Hopprep Gymnastic 5m
4.99 €
-
Sporti France Hopprep Introduction 3m 4 Enheter
9.49 €
-
Sporti France Hopprep Gymnastic 5m
4.99 €
-
Sporti France Hopprep Introduction 2.5m 4 Enheter
7.49 €
-
Casall Rep Jump Steelwire
11.99 €
-
Powershot Rep Hopprep
6 €
-
Siroko Stålkabel Hopprep Kamari
14 €
-
Gladiatorfit Battle Rope´´ Böljande Fitness Rope I Polyester 38 x15m
175 €
-
Sting Rep Weighted
10.99 €
-
Picsil Vägt Rep Heavy
78.70 €
-
Sklz Hopprep
21.99 €
-
Gladiatorfit Hampa Klätterrep Cross Training 38 x4.50m Utan Krok
75 €
-
Gladiatorfit Hastighetshopprep Justerbar Aluminium+väska 3m
30 €
-
Ptp Hopprep Elite
25.99 €
-
Sklz Rep Jump
16.99 €
-
Ptp Hopprep Hi-speed
22.99 €
-
Picsil Cross Training Rep Spphinx
29.59 €
-
Gymstick Rep Speed
6.49 €
-
Gymstick Rep Speed Pro
18.99 €
-
Olive Takfäste
10.49 €
-
Softee Rep PVC Skipping With Wooden Handle
1.99 €
-
Softee Hopprep
2.49 €
-
Softee Hopprep Grip New
9.99 €
-
Tunturi Hopprep Leather
14.49 €
-
Tunturi Justerbart Hopprep
9.99 €
-
Tunturi Justerbart Hopprep
9.90 €
-
Tunturi Justerbart Hopprep
9.99 €
-
Ufe Högt Grepp Speed Rope
8 €
-
Hygear Hyrope
52.49 €
-
Lonsdale Hopprep Shenton
6.49 €
-
Lonsdale Hopprep Shenton
6.49 €
-
Bodytone Strid Rep 15m
125.99 €
-
Everlast Alu Speed Rope
22.99 €
-
Benlee Hopprep Saltare
4.99 €
-
Benlee Hopprep Saltare
4.99 €
-
Benlee Hopprep Waterjump
9.99 €
-
Benlee Rep Super Jump
24.99 €
-
Gymstick Rep Active Jump 275 Cm
14.99 €
-
Gymstick Rep Battle With Cover 12 M
109.99 €
-
Gymstick Rep Pro Jump
12.99 €
-
Gymstick Rep Battle Wall/Floor Mount
28.99 €
-
Gymstick Rep Leather Jump
14.99 €
-
Gymstick Rep Leather Jump And Wood
17.99 €
-
Gymstick Hopprep Vivid
10.49 €
-
Olive Strid Rep Resist
63.99 €
-
Olive Rep Battle Anchoring Protector
6.49 €
-
Olive Rep Jump
10.99 €
-
Olive Rep Triple Jump
4.49 €
-
Olive Strid Rep
73.49 €
-
Olive Strid Rep
143.99 €
-
Softee Hopprep Elite
17.99 €
-
Softee Hopprep
10.99 €
-
Softee Rep Speed
15.99 €
-
Softee Rep Speed
15.99 €
-
Softee Rep Functional Battle
65.99 €
-
Softee Hopprep Grip New
8.49 €
-
Softee Hopprep
2.49 €
-
Softee Hopprep
2.49 €
-
Softee Hopprep Rhytmic Light
2.99 €
-
Softee Hopprep Rhytmic Light
2.99 €
-
Softee Hopprep Rhytmic Light
2.99 €
-
Softee Hopprep Rhytmic Light
2.99 €
-
Softee Rep Speed
15.99 €
-
Softee Rep Leather Skipping
10.49 €
-
Softee Rep PVC Skipping With Wooden Handle
1.99 €
-
Softee Repklättring Inomhus 4m
45.99 €
-
Softee Rep PVC Skipping With Wooden Handle
1.99 €
-
Softee Hopprep Rhytmic Light
2.99 €
-
Softee Repklättring Inomhus Med Knutar 4m
51.49 €
-
Softee Rep Handle Foam Skipping
2.99 €
-
Softee Rep Speed
15.99 €
Hur väljer man rep för träning?
Hopprep ökar hjärthälsa, ökar löphastigheten, förbättrar koordinationen och upprätthåller bentätheten. Det är ett träningspass för hela kroppen. Hopprep hjälper till att bränna magfett.Hopprep förbättrar konditionen, stärker musklerna, bygger starkare ben och det är också roligt. Hopprep gör att du kan hoppa under en längre period konstant.
Battle ropes är bra för att bygga muskelstyrka och förbättrar även atletisk prestation. Du kan köpa stridsrep från Leone1947 , Everlast , Gymstick , Fitfiu Fitness och Benlee .
Att välja rep för träning , som stridsrep eller klätterrep, innebär att man överväger faktorer som material, diameter, längd och vilken typ av träning du planerar att göra. Här är en guide som hjälper dig att göra rätt val:
Material: Rep för träning är vanligtvis gjorda av material som polypropen, nylon, manila eller polyester. Varje material har sina egna fördelar och överväganden:
Polypropen : Lätt, resistent mot fukt och UV strålar, perfekt för utomhusbruk.
Nylon : Stark, hållbar och ger bra grepp. Den är lämplig för tung användning men kan absorbera vatten.
Manila : Naturfiber med en grov textur för utmärkt grepp, lämplig för inomhusbruk, kan förstöra fibrer.
Polyester : Stark, resistent mot UV strålar och fukt, mindre benägna att släppa fibrer än manila.
Diameter : Diametern på repet påverkar ditt grepp och träningens totala intensitet. Tjockare rep kräver mer greppstyrka och engagerar fler muskler. Tunnare linor är lättare att hantera. Vanliga diametrar för träningslinor varierar från 3,8 till 5 cm.
Längd: Längden på repet avgör vilka övningar du kan utföra. Längre rep är bättre för att svänga och skapa vågor, medan kortare rep är bättre för övningar som involverar mer kontrollerade rörelser. För stridsrep är vanliga längder 30 till 50 fot 9 till 15 meter eller längre.
Konstruktion: Rep kan flätas eller tvinnas. Flätade rep är generellt mer hållbara och motståndskraftiga mot fransning, vilket gör dem lämpliga för högintensiv träning. Vridna rep kan erbjuda lite mer flexibilitet men kan slita med tiden.
Vikt: Tyngre rep ger mer motstånd och en mer utmanande träning, medan lättare rep är lättare att manipulera. Välj en vikt som matchar din konditionsnivå och träningsmål.
Handtag eller knutar : Vissa träningsrep har handtag eller knutar i ändarna. Handtag kan göra det lättare att greppa repet, speciellt vid övningar som innebär mycket svängningar. Knutar kan fungera som grepppunkter för olika övningar.
Träningsmål : Tänk på vilken typ av träning du tänker göra med repet. Om du är fokuserad på konditionsträning och helkroppsträning kan ett längre och tjockare rep vara lämpligt. Om du vill rikta in dig på specifika muskler eller utföra mer kontrollerade rörelser, kan ett kortare eller tunnare rep vara bättre.
Miljö : Tänk på var du ska använda repet. Utomhuslinor ska vara resistenta mot UV strålar och fukt. Inomhusrep ska vara hållbara utan att skada ditt träningsutrymme.